Kalorie

Ile kcal ma jajko na miękko?

Jajka są jednym z najpopularniejszych składników naszej diety. Stanowią źródło białka, witamin oraz minerałów. Jajka można przygotować na wiele sposobów – w formie jajecznicy, sadzonego jajka, gotowanego jajka na twardo czy też miękko.